INDIA - Goa

Ritiro Yoga e Ayurveda sulla spiaggia del mare Arabico

  • Camere vista mare
  • Individuale
  • viaggio olistico , Retreats , Resort , Yoga e meditazione , Massaggi olistici
  • 8 giorni / 7 notti
  • All Inclusive

Un ritiro di Yoga e Auyrveda a Goa in un  Resort  immerso in giardini lussureggianti, con vista sulla magnifica spiaggia di Sernabatim. La sabbia compatta ti consente di camminare, correre, pedalare o semplicemente nuotare nell'oceano arabico. Oltre ad essere un rifugio ayurveda, yoga e benessere, le camere sono molto confortevoli anche se semplici e il piano alimentare  viene svolto con la massima cura. 
Il ritiro include yoga, consulenza ayurveda, controllo medico per la pianificazione della dieta, trattament e e massaggii ayurvedici con oli medicinali alle erbe: dalla disintossicazione alla rivitalizzazione, questo Resort ha tutto per dare energia e rinnovare la tua vita!! 
Verrai trattato da professionisti addestrati e certificati in ayurveda e yoga


Il ritiro di yoga (Asthangayoga, Kundaliniyoga, Hathayoga, Vinyasayoga ) ti permetterà di esplorare ed esercitarti nelle asana che aumentano la tua energia e tonificano il tuo corpo. Lo yoga agisce anche sulla disintossicazione del corpo con conseguente maggiore flessibilità dei muscoli rafforzati e con una migliore circolazione per un corpo forte e una mente calma. I corsi sono sia per principianti che per esperti e si può fare un ritiro dai 5 ai 15 gg

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Dettagli

Il ritiro prevede
- Alloggio di lusso tutto compreso
- Pasti vegetariani ayurvedici personalizzati dal punto di vista nutrizionale
- Sessione quotidiana di pranayama o seminario di meditazione
- Trattamento benessere rilassante giornaliero di benessere
- Colloqui educativi quotidiani, seminari e discussioni di gruppo
- Consultazione e valutazione dei medici ayurvedici
- Consultazione Yoga
- Sessione quotidiana della serie primaria di Ashtanga seguita da meditazione guidata.
- Sessione giornaliera di ashtanga serie primaria/secondaria


Sono disponibili anche ritiri di
- Kundaliniyoga
- Hathayoga
- Vinyasayoga
- Programma di Meditazione

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Date e prezzi
Prezzo
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Incluso/Escluso

Quota a persona in camera doppia o singola per Ritiro Asthanga Yoga in The Beach House Resort


La quota include
-
 Corsi di Yoga e Meditazione durante il soggiorno
- Trattamento all inclusive  (pasti ayurvedici e vegetariani)
- Trasferimenti in automezzo privato da e per l'aeroporto di Goa
- Assistenza 24h su 24h del nostro personale locale
- Visita iniziale di controllo con medico ayurvedico per valutare i trattamenti più adatti
- Consulenza yoga


La quota non include
- Volo intercontinentale per raggiungere l'India da € 650/700 (secondo la stagione ed il periodo di viaggio)
- Spese per l’ottenimento del visto indiano
- Spese gestione pratica, Assicurazione Medico, Bagaglio e Annullamento € 95
- Spese di carattere personale, mance e quanto non espressamente menzionato nella quota comprende
- Eventuale supplemento per alta stagione a Natale/Capodanno

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